Un voyage au cœur du lien, à soi, à son corps, à l’autre.
Vers plus d’ancrage et de sécurité intérieure,
Vers un apaisement profond de notre système nerveux.
Dans un lieu chaleureux et lumineux, au cœur de la nature sauvage de la vallée de Quint, nous laisserons place au corps, ses besoins, ses ressources, son rythme.
Nous prendrons le temps de ralentir, nous déposer, sentir, ressentir, apprivoiser nos peurs, nos mouvements intérieurs.
Nous explorerons la relation, avec lenteur, écoute et consentement.
Pas à pas, nous affinerons notre boussole interne et (ré)apprendrons à nous orienter vers ce qui est bon pour nous, ce qui dit un grand « OUI » dans le corps et le cœur !
Soutenues par diverses propositions en salle et en extérieur, chacune cheminera à son rythme, vers plus de présence à soi, à son corps, et au vivant.
Les différentes pratiques proposées:
– Pratiques somatiques inspirées du Body Mind Centering® et du Mouvement Authentique
– Pratiques relationnelles basées sur le consentement et la présence,
– Danse,
– Cercles de paroles.
Une immersion entre femmes pour se (re)connecter à son corps et à son être, avec tendresse !
L’EQUIPE :
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Vous serez accompagné.e.s par:
❊ Malika Dupassieux: Thérapeute psychocorporelle, facilitatrice de cercles de femmes.
www.toucherterre-massage.fr
❊ Sophie Berger: Thérapeute psychocorporelle, danseuse et enseignante en Contact improvisation et pratiques somatiques.
www.justela-sophieberger.fr
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INFOS PRATIQUES :
– LIEU: La Bergerie de St Etienne en Quint, un lieu magnifique au cœur de la vallée de Quint, une jolie vallée sauvage du diois.
– DATES: Du samedi 9 août à 14h au mercredi 13 août à 16h.
– HORAIRES: 9h30 – 18h30 tous les jours + 2 propositions en soirée.
Les horaires sont indicatifs, ils s’adapteront aux besoins du groupe au présent.
– REPAS bio et végé, préparés avec soin et créativité par Coline.
– HÉBERGEMENT sur place en camping, dortoir ou chambres chez l’habitant dans le hameau.
– Nombre de participantes: entre 8 et 14 femmes.
– TARIF: 380 € (frais pédagogiques et location de la salle)
+ adhésion à l’association senti-dos 10€
+ Repas midi et soir: 128 €
+ Hébergement: Camping et dortoirs à prix libre / Chambre chez l’habitant selon les disponibilités (25€/nuit)
INSCRIPTIONS :
– INSCRIPTION: https://www.justela-sophieberger.fr/…/reliees-retraite…
– CONTACT: Sophie Berger: 06.69.00.34.93 / Malika Dupassieux: 06.24.61.63.59
– + d’infos, c’est ici !
