{"id":1554,"date":"2026-08-02T14:22:25","date_gmt":"2026-08-02T12:22:25","guid":{"rendered":"https:\/\/assolabergerie.fr\/?p=1554"},"modified":"2026-08-02T14:22:25","modified_gmt":"2026-08-02T12:22:25","slug":"deso-j-ai-rendez-vous-avec-mon-corps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/assolabergerie.fr\/index.php\/2026\/08\/02\/deso-j-ai-rendez-vous-avec-mon-corps\/","title":{"rendered":"D\u00c9SO, J&rsquo;AI RENDEZ-VOUS AVEC MON CORPS ! <br> Pratiques somatiques inspir\u00e9es du Body Mind Centering\u00ae et du Mouvement authentique <br> 1 lundi par mois d&rsquo;octobre \u00e0 mai 26\/27 De 9h30 \u00e0 16h30 Avec Sophie Berger"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-top:18px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:66.666666666667%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.88%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:2.88%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Pratiques somatiques inspir\u00e9es du Body Mind Centering\u00ae et du Mouvement authentique.<br \/>\n1 lundi par mois d&rsquo;octobre \u00e0 mai 26\/27<br \/>\nDe 9h30 \u00e0 16h30<br \/>\nAvec Sophie Berger<\/p>\n<p>Un RDV r\u00e9gulier pour:<br \/>\nRevenir au corps avec tendresse et pr\u00e9cision,<br \/>\nRalentir, se d\u00e9poser, \u00e9couter ce qui bouge au dedans,<br \/>\nSe relier \u00e0 la vie qui circule en soi, par le mouvement, le toucher, l&rsquo;\u00e9coute.<br \/>\nTrouver des appuis, du soutien, de la pr\u00e9sence.<\/p>\n<p>Avec le soutien simple et puissant des pratiques somatique, nous irons \u00e0 la rencontre du langage du corps, ses mati\u00e8res, ses myst\u00e8res.<\/p>\n<p>Les th\u00e9matiques abord\u00e9es:<\/p>\n<p><strong>5 Oct: Origine cellulaire<\/strong><br \/>\nSe souvenir d\u2019o\u00f9 l\u2019on vient.<\/p>\n<p><strong>2 Nov: La peau<\/strong><br \/>\nCe qui me contient, me met en lien.<\/p>\n<p><strong>7 D\u00e9c: Le squelette<\/strong><br \/>\nMa structure, ma force tranquille<\/p>\n<p><strong>4 Jan: Les fluides<\/strong><br \/>\nCe qui circule en moi<\/p>\n<p><strong>1er F\u00e9v: Les organes<\/strong><br \/>\nMa pr\u00e9sence, mon d\u00e9sir<\/p>\n<p><strong>1er Mars: Le bassin<\/strong><br \/>\nMon centre, mon ancre<\/p>\n<p><strong>05 Avril: Le c\u0153ur<\/strong><br \/>\nMa pulsation, mon \u00e9lan<\/p>\n<p><strong>03 Mai: Int\u00e9gration<\/strong><br \/>\nCe que je r\u00e9colte, ce qui me met en mouvement au pr\u00e9sent.<\/p>\n<p><strong>D\u00e9roulement de la journ\u00e9e<\/strong><\/p>\n<p>9h30-12h30: Pratique inspir\u00e9e du BMC\u00ae<br \/>\nElle peut comporter:<br \/>\n&#8211; Une \u00ab Plong\u00e9e somatique \u00bb: voyage int\u00e9rieur guid\u00e9 par la parole.<br \/>\n&#8211; Du mouvement soutenu par de la musique.<br \/>\n&#8211; Un espace de d\u00e9couverte \u00e0 partir de livres et d\u2019images.<br \/>\n&#8211; Une pratique de toucher conscient, consenti et guid\u00e9.<br \/>\n&#8211; Une r\u00e9colte individuelle ou collective.<\/p>\n<p>14h &#8211; 16h30: Pratique inspir\u00e9e du Mouvement authentique et cercle de partage.<\/p>\n<p>A qui s&rsquo;adresse ce cycle ?<\/p>\n<p>A toute personne qui a besoin de se relier \u00e0 son corps avec douceur et clart\u00e9.<br \/>\nAucune exp\u00e9rience pr\u00e9alable en pratique somatique n\u2019est n\u00e9cessaire.<\/p>\n<p>Bienvenu.e.s quels que soient votre \u00e2ge (adulte), votre sexe, et l\u2019\u00e9tat de votre corps !<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_3 1_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:33.333333333333%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:5.76%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:5.76%;--awb-width-medium:33.333333333333%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:5.76%;--awb-spacing-left-medium:5.76%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-four\"><h4 class=\"fusion-title-heading title-heading-left\" style=\"margin:0;\">INFOS PRATIQUES:<\/h4><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-flex-column\" style=\"--awb-padding-top:18px;--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:66.666666666667%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.88%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:2.88%;--awb-width-medium:66.666666666667%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.88%;--awb-spacing-left-medium:2.88%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p><strong>Tarifs<\/strong>: Les personnes qui s&rsquo;engagent sur le cycle complet sont prioritaires.<br \/>\n&#8211; Cycle complet: 320\u20ac<br \/>\n(soit 40\u20ac la journ\u00e9e au lieu de 52\u20ac)<br \/>\n&#8211; 1\/2 cycle: 180\u20ac<br \/>\n(soit 45\u20ac la journ\u00e9e au lieu de 52\u20ac)<br \/>\n&#8211; A la journ\u00e9e: 52\u20ac<\/p>\n<p><strong>Infos &amp; inscriptions:\u00a0<\/strong><br \/>\nSophie Berger: 06.69.00.34.93<\/p>\n<p>https:\/\/www.justela-sophieberger.fr\/cycle-pratiques-somatiques<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1556,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,14],"tags":[],"class_list":["post-1554","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-activites-regulieres","category-contact-improvisation"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>D\u00c9SO, J&#039;AI RENDEZ-VOUS AVEC MON CORPS !  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