Un voyage au cœur du lien, à soi, à son corps, à l’autre.
Vers plus d’ancrage et de sécurité intérieure, vers un apaisement profond de son système nerveux.
Accompagnée par Sophie Berger et Malika Dupassieux.
Dans un lieu chaleureux et lumineux,
au cœur de la nature sauvage de la vallée de Quint,
nous laisserons place au corps, ses besoins, ses ressources, son rythme.
Nous prendrons le temps de ralentir, nous déposer, sentir, ressentir, apprivoiser nos peurs, nos mouvements intérieurs.
Nous explorerons la relation avec lenteur, écoute et consentement.
Pas à pas, nous affinerons notre boussole interne et (ré)apprendrons à nous orienter vers ce qui est bon pour nous, ce qui dit un grand « OUI » dans le corps et le cœur !
Soutenues par diverses propositions en salle et en extérieur, par la présence du cercle, chacune cheminera à son rythme, vers plus de présence à soi, à son corps, et au vivant.
Une immersion entre femmes pour se (re)connecter
à son corps et à son être, avec tendresse !
Pour qui ?
Pour toutes les femmes* qui souhaitent:
– Nourrir leur sentiment de sécurité intérieure
– Habiter leur corps avec tendresse
– Être accueillie telle qu’elles sont.
– Ralentir, s’offrir une pause.
– Honorer leur corps et leur être.
* Nous sommes sensible à la question de la diversité de genres, elle est en cheminement… Cette retraite est dédiée aux femmes cis, une autre en mixité choisie viendra peut-être !
Au programme:
Les différentes pratiques proposées soutiennent la présence à soi, à son corps, en relation:
✻ Pratiques somatiques inspirées du BMC® et du Mouvement Authentique
✻ Pratiques relationnelles basées sur le consentement et la présence
✻ Danse
✻ Cercles de paroles.
Infos pratiques:
Séjour en résidentiel pour 8 à 14 femmes
❊ Repas:
Le midi: Repas préparés avec soin et créativité par Coline: 54€ pour 3 repas
Le soir: En autogestion entre nous.
❊ Hébergement sur place:
Camping: 10€ / nuit
Dortoir 6 places: 15€ / nuit
Dortoir 3 places: 20€ / nuit
Chambre individuelles: 25€/nuit
❊ Horaires:
Accueil: Le jeudi 16 avril à 14h
Départ: Le dimanche 19 avril à 16h, après un repas et un petit temps de ménage collectif.
Horaires indicatifs: 9h30 – 18h + 1 proposition en soirée.
❊ Tarifs (hors repas et hébergement):
Nous souhaitons que chacune puisse suivre son élan à participer, quels que soient ses moyens. Les valeurs d’inclusion sont importantes pour nous, c’est pourquoi nous vous proposons une tarification échelonnée.
Tarif solidaire — 240 €
Pour celles qui traversent une période financièrement délicate.
Un prix solidaire, possible grâce à la solidarité du groupe.
Tarif à l’équilibre – 300 €
Il reflète le coût réel de la retraite. En choisissant ce montant, vous permettez la stabilité du projet. Pour celles qui ont des ressources stables et qui peuvent assumer ce prix.
Tarif de soutien — 380 €
Pour celles qui ont une situation confortable et sont sensibles aux valeurs d’inclusion de cette retraite. En choisissant ce tarif, vous permettez à d’autres personnes de bénéficier du tarif solidaire, vous contribuer à l’accessibilité pour toutes.
Ces tarifs incluent l’accompagnement de Malika et Sophie, les frais pédagogiques, la location du lieu. Ils n’incluent pas les repas du midi et l’hébergement (à payer sur place).
❊ Modalités d’inscription:
Votre inscription est confirmée à réception d’un acompte de 120€.
Possibilité de payer en plusieurs fois, contactez nous si besoin.
Lien inscription: https://www.justela-sophieberger.fr/event-details/reliees-retraite-entre-femmes-2
Toutes les infos: https://www.justela-sophieberger.fr/reliees
❊ Contact: Sophie: 06.69.00.34.93 / Malika: 06.24.61.63.59
